维尼修斯扎进季前备战:把状态调到位,少受伤才敢扛过漫长赛季
刚结束世界杯假期的皇马球星维尼修斯,这会儿正扎在皇马训练营里赶季前备战的进度——今天他刚接受完采访,聊的全是这阵子的备战细节。

他说,这段备战的核心不是瞎练,是把全队的竞技状态拧到一块,这样漫长赛季里才能少受伤,每个人都能随时顶上去,让教练敢放心用。
集训才刚开两天,昨天一天两练,今天只排了一堂课,节奏张弛有度。今天练的是健身房短时高强度力量,专门啃腿部这块,他自己觉得效果“真的顶”。
练完那阵儿全队都累得直不起腰,不过这会儿得赶紧歇着,攒劲儿明天接着冲——说起来,季前赛本来就是这么回事,不把自己的状态焊死在最佳线上,后面哪扛得住?
